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青春不迷茫 花季更灿烂 ------金华园“双心文化促和谐”走进北师大附中开展520幸福修炼课堂
浏览次数: 打印本页 关闭本页 信息来源:观山湖区金华园社区服务中心 发布时间:2017年06月19日 11:15 字体:

    为引导中学生正确对待青春期身心变化,使青少年安全愉快地度过青春期。6月15日,金华园社区520幸福工作站走进北京师范大学贵阳附属中学,利用课外活动时间为高一、高二年级500余名女学生开展了一次以“窈窕淑女,君子好逑”为主题的青春期健康知识讲座。

    此次讲座由贵阳市心理学会秘书长,积极心理学专家一阳老师主讲,针对中学普遍存在的青春期心理健康特点,紧紧围绕青春期所引起的生理、心理困惑和问题,主讲老师采取生动事例讲解、丰富的图片解说等方式,力求避免青少年近距离谈青春期知识的羞涩和尴尬,帮助青少年重点了解青春期健康知识,青春期心理和生理变化。同时,针对如何克服青春期焦虑、恐慌、怎样与异性同学正常交往、怎样处理学习与生活关系等话题给予了科学、合理的指导。通过此次活动的开展,有效构建了社区、学校、单位“三位一体”的心理健康教育网络,从而增强青少年身心健康,提高自我保健意识。

    目前,金华园社区520幸福工作站,已深入社区、机关事业单位、学校等针对不同人群,开展了“关爱女性身心健康”讲座、“情绪管理、压力疏解”、“投资积极情绪创造幸福生活” 活动,接受个人咨询和集体授课达1000余人(次)。下一步,金华园520幸福工作将继续通过阳明心学与积极心理学贯通整合的形式,以心理疏导、减压舒缓的方法,为居民个体和单位集体提供心理健康教育与服务,提高辖区内各类群体的心理健康水平。

 

(供稿人  胡娟)

 

 

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